Категория: Здраве

  • Проблеми със съня и матраци

    Проблемите със съня могат да се дължат на психическо разстройство, стрес, употреба на кофеин, алкохол и никотин, различни видове заболявания, а също и на неудобни легла и матраци. И докато справянето с някои от проблемите изисква много време, то покупката на матрак става за секунди и всичко, което трябва да направите е да заделите необходимата…

  • Менопауза и наддаване на тегло

    При повечето жени над 50 годишна възраст наддаването на тегло и менопаузата имат пряка връзка. При някои от тях това може да се дължи на промяна в начина на живот, но това не дава отговор на въпроса защо при повечето жени този процес започва изведнъж и обхваща най-вече областта на корема. Истината е, че хормоналните…

  • Кои са причините за сърдечни аритмии и внезапна сърдечна смърт при атлетите?

    Както може да се предположи от името „внезапна смърт“, това състояние е неочаквана смърт в рамките на минути след колапса на сърцето. Среща се по-често при възрастните хора със сериозни сърдечни проблеми, но може да се получи и при младите хора без никакви сърдечно – съдови заболявания. Въпреки, че не е много често срещана при…

  • ДА ЗАПАЗИМ СЪРЦЕТО СИ ЗДРАВО

    Предлагам на вашето внимание 8 продукта, които съдържат в големи количества необходимите хранителни вещества. Те са подходящи за намаляване на риска от от сърдечно-съдово заболяване: Сардини Както и повечето видове риба – най-вече тази от северните морета, това е добър източник на омега-3 мастни киселини, калций и ниацин (витамин В3). Минималната препоръчителна порция е 100…

  • Какво представлява рак на простатата и какви са ранните симптоми

    Ракът на простатата обикновено се среща по-често при мъжете над 70 годишна възраст. Някои от рисковите фактори на заболяването са неконтролирана консумация на алкохол, диета с високо съдържание на мазнини, тютюнопушене, фамилна анамнеза и др. Какво представлява рака на простатата? Рака на простатата е заболяване на простатната жлеза, която е част от репродуктивната система на…

  • Варицелата – инфекциозно заболяване причинено от вирус

    Варицелата е силно заразно заболяване, което засяга най-често децата под 12 годишна възраст, но може да се развие и при възрастни хора. Варицелата се разпространява много лесно от човек на човек. Симптомите включват неприятно сърбящ обрив, висока температура и главоболие. Обривът е под формата на мехури, пълни с прозрачна течност, които се появяват по лицето,…

  • Нежелани ефекти по време на бременност

    Бременността е един от най-важните периоди в живота на жената, когато тя е подложена на голямо внимание от страна на своя съпруг, роднини и приятели. Въпреки това, по време на бременност се появяват много странични ефекти и усложнения, които могат да предизвикат дискомфорт. – Сутрешно гадене – това е един от страничните ефекти на ранната…

  • Апаратите за китка стават все по-широко достъпни

    Не е възможно да не сте забелязали, че напоследък стана все по-често срещана практиката хората сами да контролират здравето си. В домашни условия и с помощта на апарат вече лесно можете да измерите кръвното си налягане, без да сте специалист. Практиката показва, че моделите за китка са сред предпочитаните от клиентите, което ги прави и…

  • Какво не знаем, относно рибата?

    Има голяма разлика между здравословното хранене и здравословния начин на живот. Всички от вас си спомнят, че докато са учили в училище като малки, са им казвали колко е полезна рибата и колко е добре да се яде. В днешно време нещата не са се променили. Ако отидете на диетолог, ще забележите, че той ще…

  • Вредни ли са дезодорантите?

    Наближава лятото. Това е сезонът, през който се налага по-често да прибягваме до помощта на дезодорантите, тъй като именно през летния сезон, с повишаването на температурите, хората започват да се потят по-интензивно. Неприятният „аромат“ разбира се прави впечатление на околните, но също така вреди на нас самите, тъй като, освен че дразни обонянието, е и…