„Железен дух в здраво тяло!“ Това е точната рецепта за хармония на организма с душевното състояние на всеки един, ала как да стигнем до нея? Някои ще ви посъветват: „хранителни режими“, някои пък предпочитат физкултурата, упражнения и фитнес. Най- сигурният начин за поддържане на чудесна форма и тегло в нормите, представлява фитнес, редуван с правилен …
Continue reading Диета и фитнес – рецептата за добър външен видСпорт
Много хора спортуват днес. Когато сутрин тръгвате за работа, сигурно ви се е случвало да видите някой да прави своя сутрешен крос. Голяма част от хората го правят и привечер, след работа. Важното в случая е, че независимо по кое време на деня спортувате, това е здравословно и полезно. Все по –популярен днес е и …
Continue reading Какъв спорт практикуватеФранк Джеймс Лампард е известен на всички английски футболист. Неговата роля във футбола е голяма , станал е известен във ФК Челси, за който всеки любител на този спорт знае. Той е полузащитник, но въпреки това е отбелязал много голове , също така е асистирал много. Има страшен удар и страхотен пас. Кариерата му започва …
Continue reading Франк Лампард